Ängste:

 

Was ist Angst: Angst ist ein beklemmendes Gefühl und eine unspezifische Reaktion des Körpers auf unterschiedliche Anforderungen. Verschiedene Faktoren und Kombinationen führen dazu, dass der Mensch sich ausgeliefert, bedroht und ohnmächtig fühlt. An sich sind Ängste lediglich ein Hinweis auf ein Ungleichgewicht und Unordnung im Leben des Menschen. Es gilt daher wieder Ordnung und Selbstbestimmtheit herzustellen.

 

DSCF0512-kl
2019_Anne Schiefer Fotografie Silvia 2 (16)

1. Individual 6 Wochen Coaching /// Angstzustände im Leben – Was steckt dahinter?

 

Wieder auf die eigene Spur kommen- Ausrichtung und Klärung finden – persönlich oder auf Projekte bezogen
Innere und äussere Ressourcen finden
Körperliche und Geistige Entspannung herstellen
Selbstheilungskräfte aktivieren
Neue Ziele – Den eigenen Weg gehen
Neue Handlungsmöglichkeiten sehen und nutzen – Grenzen erweitern, den eigenen Handlungs-Raum größer werden lassen

Nach einem Vorgespräch zur Klärung des individuellen Themas und der Intention für Dein Leben unterstütze ich Dich ganzheitlich Deine innere Führung zurück zu gewinnen, um Dein Leben wieder in die Hand zu nehmen.
Hindernde Überzeugungen werden bewusst und können gelöst werden.
Verstrickungen werden aufgedeckt und entwickelt und Ängste überwunden.
Es entsteht Handlungsfähigkeit für ein eigenermächtigtes Leben.
Und somit Stück für Stück eine neue innere Ausrichtung, um Dein Leben aus der inneren Freiheit heraus zu gestalten.

 

 

2. Emergency-KIT – 1 TAG individual Coaching

 

Klarheit finden und innere Entspannung herstellen- Segel setzen – neue Entscheidungen treffen und klare Absicht für das Leben setzen
Nach einem Vorgespräch zur Klärung Deines individuellen Themas und der Intention für dieses Coaching unterstütze ich Dich ganzheitlich Deine innere Führung zurück zu gewinnen, um Dich selbst wieder klar und bestimmt zu führen.

 

 

Emergency-KIT – PRÜFUNGSANGST – individual Coaching

 

Speziell Prüfungsangst – Klarheit und innere Entspannung finden – Segel setzen – neue Entscheidungen treffen und klare Absicht für Prüfungen/Herausforderungen setzen.

Nach einem Vorgespräch zur Klärung Deines individuellen Themas und der Intention für dieses Coaching unterstütze ich Dich ganzheitlich Deine innere Führung zurück zu gewinnen, um Dich selbst wieder klar und bestimmt zu führen und in Prüfungssituationen gelassen zu sein