Stress:

 

Was ist Stress: Anspannung und Überbelastung von Körper und Geist und ist
ist eine unspezifische Reaktion des Körpers auf unterschiedliche Anforderungen –
STRESS und die Symptome sind immer individuell zu betrachten. Dauerstress ist ein Phänomen, welches nicht mehr bewusst wahrgenommen wird und mittlerweile in vielen Gesellschaftsschichten vertreten ist.

 

 

Feuer
2019_Anne Schiefer Fotografie Silvia 2 (13)

Individual 6 Wochen Coaching /// Stress im Leben – Was steckt dahinter?

 

Wieder auf die eigene Spur kommen- Ausrichtung und Klärung finden – persönlich oder auf Projekte bezogen
Innere und äussere Ressourcen finden
Körperliche und Geistige Entspannung herstellen
Neue Ziele – Den eigenen Weg gehen
Neue Handlungsmöglichkeiten sehen und nutzen – Grenzen erweitern, den eigenen Handlungs-Raum größer werden lassen

 

Nach einem Vorgespräch zur Klärung des individuellen Themas und der Intention für Dein Leben unterstütze ich Dich ganzheitlich Deine innere Führung zurück zu gewinnen, um Dein Leben wieder in die Hand zu nehmen.
Hindernde Überzeugungen werden bewusst und können gelöst werden.
Verstrickungen werden aufgedeckt und entwickelt und Ängste überwunden.
Es entsteht Handlungsfähigkeit für ein eigenermächtigtes Leben.

 

 

Emergency-KIT – 1 TAG individual Coaching

 

Akutes Stress-Thema – Klarheit und innere Entspannung finden – Segel setzen – neue Entscheidungen treffen und klare Absicht für das Leben setzen.

 

Nach einem Vorgespräch zur Klärung Deines individuellen Themas und der Intention für dieses Coaching unterstütze ich Dich ganzheitlich Deine innere Führung zurück zu gewinnen, um Dich selbst wieder klar und bestimmt zu führen.